Yoga i Hjørring
– fra stress og uro til styrke og ro

Hos Styrke & Ro finder du yogahold for både kvinder og mænd med fokus på styrke, bevægelighed og ro i kroppen.

Nogle hold har fokus på ro, bevægelighed og restitution, mens andre kombinerer styrke, balance og ro.

Fælles for dem alle er, at du ikke behøver være smidig, ung eller have erfaring for at være med.

Find din vej ind

Hvad søger du?

Vælg det, der passer til dig lige nu. Alle detaljer finder du på de enkelte sider.

Yoga i Hjørring

Et fast pusterum i ugen

Yin Yoga og Yin & Yang Yoga for begyndere og øvede – med plads til både kvinder, mænd og forskellige kroppe.

Se aktuelle yogahold

100 timers fordybelse

Yin Yoga-læreruddannelse

For dig, der vil lære at undervise – eller ønsker en grundig fordybelse i din egen praksis og personlige udvikling.

Læs om Yin Yoga-læreruddannelsen

Virksomheder, klubber og private hold

Et lukket hold med jeres eget fokus

Få et tilpasset yogaforløb for arbejdspladsen, skolen, idrætsklubben eller en privat gruppe – med udgangspunkt i jeres ønsker, niveau og det, I gerne vil have fokus på.

Forespørg på et lukket hold

Styrke & Ro

Yoga for rigtige mennesker med rigtige kroppe.

Du skal ikke præstere for at være med

Mit navn er Lasse Haurdal Nielsen. Jeg underviser jordnært og funktionelt med fokus på fascia, nervesystem, styrke og ro. Undervisningen tilpasses forskellige erfaringer og dagsformer, så du kan møde op som den, du er.

Læs historien bag Styrke & Ro

Er du i tvivl?

Lad os finde det rette sted at begynde

Skriv til Lasse

Privatlivspolitik